夾脊穴屬經(jīng)外奇穴，棘突下兩側(cè)，旁開(kāi)0.5寸
夾脊穴
- 簡(jiǎn)介
- 取穴方法
- 按摩方法
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方承康 主任醫(yī)生 中醫(yī)科
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院
位置
在背腰部后正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸，一側(cè)17穴，左右共34穴。
作用
有調(diào)節(jié)臟腑、舒經(jīng)活絡(luò)的功效，緩解治療心肺疾病、胃腸疾病等作用
主治
腰背疼痛，下肢麻木
配伍
配膏肓傅穴、定喘穴、靈臺(tái)穴、足三里穴可治老年氣喘
理療方法
按摩、針灸
取穴方法
腰背部后正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸，一側(cè)17穴，左右共34穴。
按摩方法
以指柔為主每次按摩五分鐘，每天兩次
