平菇是菌菇類的一種食物,平菇的營養(yǎng)豐富,平菇能夠提高身體的抵抗能力,有很多的作法有很多,平菇無論那類作法,平菇吃起來味兒都非常美味,在其中平菇用于熬湯非常容易被身體消化吸收營養(yǎng)成分,平菇能夠跟許多的食材一起熬湯喝,平菇跟哪些一起熬湯好?接下去我們看來一下吧。
一.平菇和什么一起熬湯好吃:平菇玉米排骨湯
原材料:苞米(鮮)、豬排骨、平菇,食用鹽,黑胡椒粉,米酒適當(dāng)。
作法:
1、豬排骨清洗用冷水入鍋,燒開,把血沫撇掉,清洗。
2、平菇清洗鮮切花刀,苞米斷開兒,蔥斷開兒,生姜切成片。
3、石鍋內(nèi)放豬排骨,放進(jìn)冷水,水需一次放夠,加蔥斷和生姜片,再放米酒。
4、煮沸水后放進(jìn)苞米和平菇,火災(zāi)開后轉(zhuǎn)文火燒煮1個鐘頭,起鍋前加鹽和少量黑胡椒粉調(diào)料就可以。
二.平菇和什么一起熬湯好吃:香菇燉雞湯
原材料:老母雞一只,平菇6個上下,姜,(喜愛大棗的還可以放一些)。
作法:
1、姜切薄片,平菇先加熱小水泡漲,雞切片。
2、把生姜片放進(jìn)石鍋里放人水先燒開。
3、水開后把洗干凈的平菇,雞脯肉一起放入放鍋里,先加大蠟燭雞脯肉燒開,再用文火漸漸地煲。
4、煲至1鐘頭上下放鹽調(diào)料就可以。
三.平菇和什么一起熬湯好吃:平菇鹵雞爪湯
食物:新鮮香菇、鳳爪、生姜片、米酒、鹽。
作法:
1、將已清理好的新鮮香菇放到砧板上割開,備用。
2、將已清理好的鳳爪和生姜片放入冷水鍋中焯開,撈起來。
3、將焯好的鳳爪放進(jìn)冷水鍋中,加適當(dāng)?shù)拿拙?,燒開,煮上7—8分鐘。
4、合入切完的新鮮香菇燒開,煮上2分鐘,隨后加適當(dāng)?shù)柠},調(diào)料翻勻即成。
四.平菇和什么一起熬湯好吃:香菇木耳墨魚湯
原材料:墨魚干、平菇、木耳、大棗、姜(多加數(shù)片胖瘦兩色的五花肉)。
作法:
1、墨魚干:提早一天用涼水侵泡,平菇、木耳:冷小水泡發(fā)預(yù)留。
2、把泡開的平菇去蒂,表層切十字花刀;木耳去蒂,撕成小瓣。
3、將侵泡好的墨魚干表層的一層塑料薄膜剝出來,再去骨和內(nèi)臟器官并洗干凈。
4、鍋內(nèi)加滿冷水,放進(jìn)切完的墨魚干、平菇、木耳、大棗、生姜片、五花肉,一同燉20分鐘,調(diào)料就可以。
五.平菇和什么一起熬湯好吃:平菇栗子雞湯
原材料:全雞翅1只,新鮮板栗300g,干香菇15朵,酒釀50cc,水2500cc,鹽3勺。
作法:
1、雞脯肉切片用開水汆燙去鮮血,平菇泡茶,板栗清洗。
2、將全部食物放進(jìn)鍋內(nèi),連在泡香菇的水,再添加酒釀和水。
3、開中火災(zāi)煮滾后,轉(zhuǎn)文火煮1鐘頭,歇火前放鹽調(diào)料就可以。也能用電鍋燒煮,外鍋放2杯半的水,跳起來后放鹽調(diào)料。