夏天泡腳的好處與壞處

夏天泡腳的好處一般有祛濕、提神、緩解疲勞等作用,壞處有出汗過多導(dǎo)致虛寒入體引起疾病等。患者泡腳時間不應(yīng)過長,以免對身體造成不適。

一、夏天泡腳好處

1、祛濕:泡腳可以使身體血液循環(huán)加快,使身體內(nèi)的濕氣寒氣排出體外。

2、提神:夏天雨水多、悶熱,泡腳可以緩解身體沉重、食欲減退和犯困的癥狀。

3、緩解疲勞:泡腳可促進(jìn)人體血液循環(huán)加快,身體得到放松,用來緩解因工作和勞動帶來的疲勞。

二、夏天泡腳的壞處

因夏天天氣過熱,泡腳會使人身體出大量汗液,如果不注意會導(dǎo)致患上風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒等癥狀。

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