黃瓜大多數(shù)是在夏季長(zhǎng)出，味兒是甜的，水份多，能夠清熱利濕止咳化痰，黃瓜可以避免皮膚的脆化，也有豐富多彩的維他命C,美白皮膚美容養(yǎng)顏的作用是不可小覷的。夏季里常常吃黃瓜能有非常好的養(yǎng)生保健的功效，實(shí)際上黃瓜還是有做面膜的作用的，用于敷面能夠補(bǔ)水美白的，教大伙兒做一道鮮蝦黃瓜干，究竟黃瓜干如何做，下邊可以看詳細(xì)介紹。
用材主要材料鮮蝦12只 黃瓜1根 輔材生豬肉30克 蘋果1/4塊 核桃仁(鮮)2個(gè) 瑤柱6顆 調(diào)味品 食用鹽 適當(dāng) 姜1塊 米酒 適當(dāng)
先將黃瓜去皮，切割成高度一致的樣子，在里面掏空制成一個(gè)個(gè)小盅的實(shí)體模型
2.八只大龍蝦去頭，去除蝦線，留尾端的殼預(yù)留。此外幾個(gè)剁碎蝦泥
3.蘋果和核桃仁也各自剁碎碎渣，預(yù)留。這時(shí)瑤柱能夠泡軟撕成細(xì)絲，隨后加生姜沫米酒蒸20分鐘(依據(jù)本人口感可適當(dāng)放鹽)
4.全部食物準(zhǔn)備好，可各自填寫黃瓜盅了
5.四個(gè)黃瓜盅里底端放進(jìn)瑤柱絲，鋪滿鮮蝦豬肉泥
6.此外四個(gè)底端也放進(jìn)瑤柱絲，填入蘋果核桃仁碎
7.最終在全部黃瓜盅上倒著插進(jìn)鮮蝦，水開入炒鍋，蒸6——8分鐘就可以。
也有一種絲瓜蛋湯，
2個(gè)蛋先煎好，取下備用。
黃瓜用食油和蒜泥略爆鍋一會(huì)兒，加寬湯(水還可以)，沸了以后添加炒好的生雞蛋，略煮一會(huì)兒，放鹽調(diào)料就可以。起鍋前蔥段裝點(diǎn)。很多人都喜歡吃那樣的味兒的，蛋的營(yíng)養(yǎng)成分和黃瓜的營(yíng)養(yǎng)成分獲得了極致的結(jié)合。
所述便是究竟黃瓜干如何做的詳細(xì)介紹，黃瓜的營(yíng)養(yǎng)成分在蔬菜水果當(dāng)中全是非常高的，蛋白木薯淀粉，鈣這些全是很高的，嫩的情況下能夠服用，等年紀(jì)大了，還能夠用于做洗鍋的黃瓜王，簡(jiǎn)直一個(gè)商品。一般黃瓜全是熬湯比較多，炒得話許多水，不宜炒。