剛剛懷孕可以吃獼猴桃,對孕婦有好處。孕婦若每天吃一次獼猴桃,一個月后就能改善膚色、質(zhì)地。食用獼猴桃還能起到降低膽固醇的作用,還能幫助降低血壓。另外,獼猴桃里面含有鉻元素,有降低血糖的功效。
獼猴桃中蛋白質(zhì)含量較高,營養(yǎng)特別豐富,孕婦食用獼猴桃對提高免疫力很有幫助,還能增加紅血球,增強牙齒、指甲的能力。獼猴桃是很好的解酸劑,如果出現(xiàn)胃酸過多、胃酸倒流等癥狀,吃獼猴桃能緩解癥狀。
假如孕婦有脾胃虛寒,就不要吃獼猴桃,否則會加重腸胃負擔(dān),還會出現(xiàn)腹痛、反酸、燒心等癥狀。另外,容易腹瀉的人也不宜吃獼猴桃,因為這種人消化系統(tǒng)本來就不好,如果再次食用獼猴桃,會加重腹瀉癥狀。