姨媽期間可以喝桑葚干泡水嗎

姨媽期間通常是指月經(jīng)期間,可以喝桑葚干泡水,一般少量喝有一定好處,但是需要避免過(guò)量喝。

桑葚干泡水當(dāng)中含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,比如當(dāng)中含有維生素、微量元素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,當(dāng)中這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是人體消耗所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在月經(jīng)期間喝了以后,能夠達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)作用,并不會(huì)直接引起月經(jīng)量增多,也不會(huì)影響到正常月經(jīng)周期。

桑葚干泡水通常情況下是要避免過(guò)量喝,過(guò)量喝了以后可能會(huì)導(dǎo)致腸胃道受到刺激,可能會(huì)引起刺激性胃腸道、脹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

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