判斷閃腰嚴(yán)重程度一般可以通過體格檢查，同時還可以通過影像學(xué)檢查的方法進(jìn)行確診。
體格檢查主要是觀察腰部是否存在明顯的僵硬感或者是肌肉痙攣，也可以通過影像學(xué)檢查的方法確診，主要是做X線檢查或者是磁共振成像，能夠明確是否出現(xiàn)了椎骨骨折或者是椎骨損傷，然后再根據(jù)檢查結(jié)果做針對性的治療。
在日常生活中還需要注意飲食，盡量多吃一些高營養(yǎng)或者是高蛋白的食物，還需要多注意休息，不能夠經(jīng)常性的熬夜或者是過度勞累。
如何判斷閃腰嚴(yán)重程度
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