曾金副主任醫(yī)師

腳后跟疼怎么回事

2023-09-29 2828

腳后跟疼痛可能是由于足底筋膜炎、跟腱炎或骨折等原因引起的，建議及時就醫(yī)，根據(jù)原因做針對性的改善。

1. 足底筋膜炎：長時間站立或走路可能導(dǎo)致足底筋膜過度拉伸，引發(fā)炎癥和疼痛。治療方法包括休息、冰敷和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉和依托考昔來緩解炎癥。

2. 跟腱炎：跟腱過度使用或損傷可能導(dǎo)致炎癥，表現(xiàn)為腳后跟疼痛。治療通常包括物理治療、穿戴支撐鞋墊和使用抗炎藥物，如布洛芬、依托考昔和雙氯芬酸鈉。

3. 骨折：外力撞擊或跌倒可能導(dǎo)致腳后跟骨折，需要通過X光檢查確認(rèn)。治療可能包括固定、石膏或在嚴(yán)重情況下進(jìn)行手術(shù)。

除以上原因外，還可能與肥胖、不合適的鞋子等因素有關(guān)。日常應(yīng)注意選擇合適的鞋子，保持健康的體重，并在出現(xiàn)疼痛時及時就醫(yī)。

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