一般建議至少等待六周。這是因?yàn)楫a(chǎn)后女性的身體需要時(shí)間來(lái)恢復(fù)，特別是子宮和陰道的愈合。過(guò)早同房可能會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)，影響傷口愈合，甚至導(dǎo)致子宮收縮不良。此外，產(chǎn)后激素水平的變化和身體疲勞也可能影響性生活的質(zhì)量。
在產(chǎn)后六周后，大多數(shù)女性的身體已經(jīng)得到了一定程度的恢復(fù)，但仍需注意個(gè)人差異。如果有任何不適或出血，應(yīng)立即停止并咨詢(xún)醫(yī)生。同時(shí)，產(chǎn)后的性生活應(yīng)以溫和、舒適為主，避免過(guò)于劇烈的活動(dòng)。
對(duì)于順產(chǎn)后的女性，日常應(yīng)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，避免過(guò)度勞累，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)鍛煉。如有性生活需求，應(yīng)在醫(yī)生確認(rèn)身體恢復(fù)良好后進(jìn)行，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用避孕措施。不可自行盲目用藥，以免影響身體健康。