車千紅副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院  營(yíng)養(yǎng)科

哪些人不宜喝蜂蜜

哪些人不宜喝蜂蜜

蜂蜜是一種天然甜味劑,通常具有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏等功效。然而,并非所有人都適宜飲用蜂蜜。

1.糖尿病患者

蜂蜜中含有較高的糖分,糖尿病患者飲用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高,不利于病情控制。

2.嬰兒及幼兒

蜂蜜中可能含有肉毒桿菌孢子,嬰兒及幼兒的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,食用蜂蜜后可能引起肉毒桿菌中毒。

3.過敏體質(zhì)人群

部分人對(duì)蜂蜜成分過敏,飲用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)。

對(duì)于糖尿病患者,建議選擇低糖或無糖的飲品替代蜂蜜。嬰兒及幼兒則應(yīng)避免食用蜂蜜,直至其消化系統(tǒng)發(fā)育成熟。過敏體質(zhì)人群在飲用蜂蜜前應(yīng)先進(jìn)行過敏測(cè)試。如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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