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謝玉蘭  副主任醫(yÄ«)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yÄ«)院  普內(nèi)科

老人缺鉀十大征兆有哪些

通常不存在老人缺鉀十大征兆有哪些這一說法，老人缺鉀的征兆一般包括肌肉無力、心律失常、食欲不振、記憶力減退、血壓偏高等，建議及時補(bǔ)鉀。平時建議密切觀察身體，如有異常癥狀，需要及時到醫(yī)院就診，通過檢查明確病因，遵醫(yī)囑根據(jù)病因進(jìn)行治療。

1、肌肉無力

鉀在平滑肌收縮中起著重要作用，如果缺乏會導(dǎo)致肌肉收縮無力，甚至可能會肌肉痙攣。

2、心律失常

容易影響心臟的電生理活動，誘發(fā)心律失常、胸悶等癥狀。

3、食欲不振

可能會影響胃腸蠕動，導(dǎo)致食欲不振、腹脹等，嚴(yán)重可能出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。

4、記憶力減退

常常會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力減退的情況，并且可能伴隨反應(yīng)遲鈍、嗜睡等癥狀。

5、血壓偏高

可能導(dǎo)致血管出現(xiàn)收縮的情況，使血壓容易高于正常值。

在日常生活中，老人應(yīng)該保持均衡飲食，可以多吃些富含鉀的食物，例如香蕉、土豆等，有助于預(yù)防缺鉀。

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