原生家庭抑郁癥通常是遺傳因素、家庭壓力、缺乏支持、過度保護、家庭環(huán)境壓抑等原因引起的，需要通過一般治療、心理治療、藥物治療等方式改善。平時建議密切觀察身體，如有異常癥狀，盡快到醫(yī)院就診，通過檢查明確病因后進行治療。
1、遺傳因素
如果家族中有成員患有抑郁癥，則其他成員也有可能會患有該疾病?？梢栽卺t(yī)生指導下使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物治療，能夠起到抗抑郁的功效。
2、家庭壓力
原生家庭可能面臨各種壓力，例如家庭經(jīng)濟問題、家庭成員健康狀況等，容易對情緒產(chǎn)生影響。平時要保持輕松愉悅的心情，積極尋求解決問題的方法，避免壓力過大。
3、缺乏支持
如果家庭成員之間缺乏足夠的支持和理解，個體在面臨困難時容易感到無助和沮喪，從而增加上述疾病發(fā)生的風險。需要積極改善家庭人際關(guān)系，通過溝通協(xié)商等方式解決局部矛盾。
4、過度保護
家長對孩子過度保護，容易導致孩子缺乏自信和自主性，導致抑郁的發(fā)生。家長應該關(guān)注孩子的情緒變化，避免過度保護，及時給予關(guān)愛和支持。
5、家庭環(huán)境壓抑
如果長期生活在壓抑、緊張的家庭環(huán)境中，也容易出現(xiàn)抑郁的情況?？梢栽卺t(yī)院通過認知行為療法、支持性心理療法等心理治療的方式，改變消極的思維和行為模式。
在日常生活中，建議保持輕松愉悅的心情，避免有太多緊張、焦慮等不良情緒，可以適當聽些舒緩的音樂放松心情。