王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院中醫(yī)科

每天喝豆?jié){有什么好處與壞處

2022-03-17 9137

視頻內(nèi)容

每天喝豆?jié){可以防止支氣管炎發(fā)作，預(yù)防衰老，降膽固醇，提高心功能；但胃寒者容易腹瀉、腹痛。
喝豆?jié){的好處就是，一個(gè)是可以防止支氣管炎的發(fā)作，豆?jié){含有賴氨酸，賴氨酸可以防止支氣管炎、平滑肌痙攣的作用，因此喝豆?jié){能減少和減輕支氣管炎的發(fā)作。
另外喝豆?jié){可以防衰老，豆?jié){中所含有的硒、維生素E和維生素C，有很好的抗氧化功能，能對(duì)人體的細(xì)胞起到返老還童的作用，特別是對(duì)腦細(xì)胞的作用是最大的。
另外它有很好的防治冠心病的作用，豆?jié){中所含的膽固醇和鉀、鎂、鈣等，能加強(qiáng)心肌血管的興奮，改善心肌的影響，可以降低膽固醇，促進(jìn)血流、防止血管痙攣。
喝豆?jié){也是有壞處的，因?yàn)槲负娜耸遣贿m合飲用的，因?yàn)槎節(jié){是寒性的，胃寒的人飲用以后，會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀；另外消化不良的人，也是不適合飲用豆?jié){的。

點(diǎn)擊展開(kāi)全文

相關(guān)推薦

熱門醫(yī)院

熱門視頻: 螃蟹不能和哪些食物一起吃
2020-12-15 1051

刮痧的作用
2020-10-26 1331

凍干粉的作用
2022-03-16 2505

腎陽(yáng)虛和腎陰虛有什么癥狀區(qū)別
2020-12-16 2634

鹽水泡腳的功效與作用
2020-10-15 1769

推薦文章

推薦問(wèn)答

常見(jiàn)藥品

藥企列表

微信掃一掃