決明子泡水喝的功效:清除腸道毒素,潤腸通便;清肝經之熱;降血壓和膽固醇等。
決明子是豆科草本植物的一個成熟的種子,它性味比較甘、苦、咸、微寒。
它的功效有:
- 第一個是決明子中含有大量的大黃素,對于內熱腸燥、便秘的人經常飲用決明子水是不錯的選擇,因為它可以幫助清除腸胃的垃圾與毒素。
- 第二,決明子富含有豐富的微量元素,可以清肝經之熱,對于視物模糊、眼睛干澀、紅腫、干痛,或者是由于肝陽上亢、肝火上炎引起的頭暈、眼花等一些癥狀,飲用決明子水都有明顯的改善。
- 第三,決明子含有大量的大黃酚、大黃素、決明子素等,它有降血壓這樣的成分,所以高血壓的患者可以經常的飲用決明子水,可以起到降低血壓的效果。
- 第四,決明子茶有抑制膽固醇和防止動脈粥樣硬化的功效,經常飲用決明子水,對高脂血癥的人,有一定的調治保健的功效。
- 第五,決明子性涼,并且含有蒽醌甙,腸炎、腹瀉的患者禁服,有腸胃潰瘍的患者,或者是孕婦低血壓的患者也要禁服。