嗓子緊繃不舒服是局部神經(jīng),肌肉疲勞引起;也可能是用嗓子過(guò)度和一些炎癥,輕微的咽炎,咳嗽引起。
- 嗓子緊繃或者老覺(jué)得喉嚨發(fā)緊,這是一種異常的感覺(jué),引起原因是什么。
- 第一首是用嗓過(guò)度,這是原因,當(dāng)我們是教師的時(shí)候,我們是歌唱家的時(shí)候。
- 如果演出過(guò)于平凡,上課特別多,會(huì)造成嗓子喉嚨疲勞,我們講話的時(shí)候喉肌用力過(guò)度,老造成這個(gè)地方緊張感,牽扯感這種感覺(jué)。
- 這是需要我們進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳ひ粜菹?,甚至于做一些理?霧化吸入,做一些按摩治療,然后緩解肌肉疲勞。
- 造成這樣的還有些原因,除了用聲過(guò)度之外,還有一些炎癥的原因,比如說(shuō)一些輕微的咽喉炎。
- 老咳嗽刺激了咽喉部,老覺(jué)得發(fā)緊覺(jué)得這種癢合并癢癢,進(jìn)行一些抗炎的治療。
- 比如說(shuō)用一些止癢的藥物,鎮(zhèn)咳的藥物,一些個(gè)清咽潤(rùn)喉的藥物這樣的,大家不要擔(dān)心喉嚨發(fā)緊,這種一般是局部的神經(jīng)。
- 局部的肌肉疲勞,形成刺激會(huì)引起來(lái)的,如果短期休息可以緩解,不要擔(dān)心。