冠心病要注意飲食,低鹽低脂低糖起居和勞逸結(jié)合,每天要活動(dòng)一個(gè)小時(shí)。
- 冠心病它目前是一個(gè)非常普及的一個(gè)心血管疾病,因?yàn)殡S著老齡化的人口的越來(lái)越多,政府水平的越來(lái)越高了,現(xiàn)在發(fā)病率在中國(guó)是越來(lái)越高,是上升的趨勢(shì),
- 但在美國(guó)的話,現(xiàn)在目前已經(jīng)在控制是在有下降的趨勢(shì),冠心病的要注意了,它重點(diǎn)是在于預(yù)防,一個(gè)就是說(shuō)注意飲食起居,飲食方面是很重要的,就是要求低鹽低脂低糖,
- 第二個(gè)方面要注意休息,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,要減輕壓力,每個(gè)禮拜的話要至少有活動(dòng)5天,每天的話也至少要活動(dòng)一個(gè)小時(shí),
- 目的是為了一個(gè)要減輕體重,一個(gè)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),還有一個(gè)心力平衡,如果患了冠心病的話,還是要咨詢專科醫(yī)生,該用藥的還是要進(jìn)一步藥物治療。