全莉娟副主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  康復(fù)科

為什么經(jīng)期不能泡艾草

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經(jīng)期不能泡艾草是因?yàn)榘~有活血化瘀的功效,可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多,貧血,頭暈,肚子痛等癥狀。

  • 艾草是一種促進(jìn)血液循環(huán)活血化瘀的植物,如果我們在經(jīng)期泡艾草的話,就容易使我們的經(jīng)血增多,容易導(dǎo)致貧血、頭暈、肚子痛,經(jīng)血淋漓不盡這樣的一些癥狀,所以我們在經(jīng)期并不建議你來泡艾草,但是經(jīng)期之后或者是經(jīng)期之前,在日常生活當(dāng)中,如果你有一些腿腳的發(fā)腫,四肢發(fā)冷、宮寒等等這樣的一些癥狀,你是可以通過泡艾草來進(jìn)行驅(qū)寒,活血化瘀、促進(jìn)血液流動。
  • 整體來說對于體寒的人群,泡艾草對身體是非常有益的,但是如果是女性同志請你注意一定要避開經(jīng)期,如果您在經(jīng)期覺得經(jīng)絡(luò)不通,可以用熱水來泡腳不要加入艾草,單純用熱水泡泡腳用熱水袋敷敷肚子也是很好的緩解的措施。

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