焦慮癥可自愈?;颊呖赏ㄟ^自我認(rèn)識,心理疏導(dǎo)、改變生活方式等自愈。也可通過心理咨詢、物理治療,家庭支持、運(yùn)動等療愈。
- 焦慮情緒是最常見的情緒,臨床上觀察到很多病人來門診就診時不用藥,通過后面隨診,自我認(rèn)識也能夠去改變生活,也能夠痊愈。
- 比如考試,通過心理疏導(dǎo)調(diào)整應(yīng)對方式,青少年比較容易好的,所以說焦慮情緒它不用藥也是可以改變的,所以說治療方式有多種。
- 治療焦慮情緒藥物治療是其中一種方式,還有心理咨詢、心理治療,還有物理治療、理療,如進(jìn)入實(shí)際治療,更重要的是家庭支持治療,運(yùn)動治療、自我療愈這樣的方面都是對焦慮情緒是有幫助的,所以焦慮情緒它是可以不用藥也可以療愈。