經(jīng)期前乳房脹痛可對乳房做按摩或熱敷,另外還需保持心情愉快避免不良情緒,治療可選擇中成藥,如疏肝、通氣、解郁的藥物。
- 緩解經(jīng)期前乳房脹痛的方法一般可以對乳房部位做一些按摩的動作和局部的熱敷如按摩乳房穴、乳根穴等,也可以用熱毛巾熱敷乳房的部位既能夠有效的緩解疼痛,又能保持心情的愉快,避免產(chǎn)生不良的一些情緒。
- 因為不良的情緒也有可能會導(dǎo)致乳房疼痛癥狀的加重,平時要注意進(jìn)行自我的一些調(diào)節(jié)情緒的管理,一般情緒低落的病人比較容易出現(xiàn)經(jīng)期的乳房脹痛。
- 在治療上也可以選擇一些中成藥,比如一些疏肝 通氣解郁類的中藥,可以緩解乳房的疼痛比如我們常見的一些中成藥,比如逍遙丸、乳癖消片等。