- 茯茶以溫補為主,但不宜吃的過多。
- 茯茶實際上是一種發(fā)酵的,這種茶葉和日常喝的綠茶是不太一樣,茯茶本身健脾胃的功能是非常強的從這角度來說,它類似于紅茶以溫補作用為主,不像綠茶以青為主,而紅茶以溫為主,茯茶也是這樣的以溫為主的,因此茯茶喝起來味是偏苦的沒有那么香甜,茯茶它的溫補脾胃作用其實比紅茶要好的,推薦大家多喝一些茯茶,當然價錢也不會那么便宜。
- 但是茯茶雖然是溫補脾胃的也不宜吃的過多,很多人過多的食用溫補脾胃的紅茶或者茯茶,時間長了對脾胃功能反而會有一定的影響,會有礙于胃氣讓食欲減退,同時大便功能會受到影響可能會便秘,有的人會有腹瀉這都是一種脾胃失調(diào)的表現(xiàn),因此雖然它補益作用強也不適合長期的使用,還是紅茶、綠茶交替使用我覺得會比較好。
牛蒡根的功效與作用