體寒的人身體較虛弱,手腳冰涼,去寒首先要遠(yuǎn)離寒冷的環(huán)境,吃一些溫陽(yáng)散寒的食物或藥物來(lái)調(diào)理。
- 體寒的人一般指的是身體比較虛弱手腳冰涼四肢不溫,冬天的時(shí)候這種手腳涼的比較明顯一個(gè)是腳涼睡覺(jué)的時(shí)候比較明顯。
- 同時(shí)體寒的人除了身體消瘦以外往往是消化能力下降食欲不好進(jìn)食量少容易出現(xiàn)胃痛胃寒或者是腹部腹脹腹瀉大便不成形,這就是體寒體質(zhì)的一些具體的表現(xiàn)。
- 體寒的人祛寒首先要遠(yuǎn)離這種寒冷的環(huán)境也就是周?chē)沫h(huán)境的溫度,冬天要保證生活環(huán)境的溫度適宜不能特別低,另外可以給予的適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些具有溫陽(yáng)散寒的那種食物比如生姜紅糖等這種食物是比較好的,或者是服用一些溫陽(yáng)散寒的藥物像桂枝茯苓丸金匱腎氣丸,根據(jù)不同的癥狀選用這種藥。