沃柑的功效與作用

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沃柑含有多種有益維生素,可以美白營養(yǎng)肌膚促進(jìn)細(xì)胞再生,具有強(qiáng)化末梢血管的作用,另外還能促進(jìn)增強(qiáng)維生素的作用。

  • 沃柑這種水果中含有多種對(duì)人體有益的維生素特別是維生素C的含量比較高,維生素C能美白營養(yǎng)肌膚又能促進(jìn)人體免疫的細(xì)胞的再生從而增強(qiáng)人體自身的免疫抗病能力,除維c之外還有大量的肝臟所含有豐富的維生素A和維生素B也可以提高大腦的功能 。
  • 第二它含有的大量的維生素P能增強(qiáng)維生素C的作用起到強(qiáng)化末梢血管的組織的作用,沃柑中橘皮甙也有降低毛細(xì)血管脆性的作用同時(shí)還具有利咽喉生津止渴的作用,沃柑含有大量的維生素有機(jī)酸和無機(jī)鹽等成分,另外其含有豐富的膳食纖維和果膠是沃柑含有的重要營養(yǎng)成分,它不但能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)還能清除人體的堆積的毒素和垃圾來促進(jìn)人體代謝,膳食纖維和果膠能夠直接作用于人類的心血管來抑制膽固醇在血管內(nèi)的堆積增強(qiáng)血管彈性和韌性。

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