張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

桂圓紅棗枸杞紅糖水的功效

視頻內(nèi)容

  • 健脾和胃、活血、補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎、通經(jīng)。桂圓、紅棗、枸杞紅糖水,這是這幾種藥用成分或者說食材配到一起的。
  • 桂圓是一個(gè)南方的水果了,它可以健脾胃,但是比較容易上火,紅棗也是健脾和胃、活血、補(bǔ)血的這么一種食材,
  • 而枸杞主要生長在我國的西北地區(qū),它有滋陰、補(bǔ)腎、活血通經(jīng)的作用,
  • 紅糖水、紅糖也可以養(yǎng)血、補(bǔ)血、活血,
  • 因此這幾種食材配合到一起,煮水也好或者說一些成方成藥也好,它主要的作用都是健脾胃,滋補(bǔ)肝腎,同時(shí)可以活血通經(jīng),這幾種食材雖然補(bǔ)益的作用很明顯,正因?yàn)樗麄冄a(bǔ),所以他們吃多了也是容易上火的,很多人和幾種食材配到一起的泡的水,桂圓、紅棗、枸杞紅糖水,喝完之后嗓子會干疼,有的人眼睛會紅,還有的長口瘡,那么這些都是喝得過多上火的因素,
  • 因此不推薦大家喝太多這樣的水,同時(shí)很多人把它當(dāng)一種水果或者一種零食來吃。

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