肇龍副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院  斜視與小兒眼科

對近視有好處的食物

視頻內(nèi)容

對近視有好處的食物主要是葉黃素。它對視覺包括視網(wǎng)膜都是有一定的營養(yǎng)作用,目前葉黃素在某些食物當中也是存在的,如胡蘿卜素、藍莓有顏色的植物,對眼底的葉黃素的形成有一定的幫助,還有一般身體所需的鈣、蛋、肉和奶也很有幫助。眼球的結(jié)構(gòu)營養(yǎng)也會對近視造成影響,特別是對于青少年的眼球,隨著生長近視可能會加深變快,所以營養(yǎng)均衡是保護眼球非常重要的環(huán)節(jié)。

相關(guān)推薦

熱門視頻

眼睛腫了怎么快速消腫

視力多少算正常

0.4視力是多少度近視

眼睛近視戴眼鏡好還是不戴好

睫毛膏干了怎么辦

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃