手臂酸疼的睡不著,最常見的還是頸椎病引起來的。白天大部分人因為伏案工作或者經(jīng)常要玩手機,會引起頸椎病或椎間盤突出癥狀的加重,特別是之前有椎間盤突出或頸椎病,可能就會加重引起神經(jīng)刺激癥狀,表現(xiàn)為整個手的酸脹、麻木、疼痛,像這種情況建議睡覺的時候還是枕頭低一點,不要把枕頭墊太高,進一步引起頸部肌肉的勞損。如果出現(xiàn)這種酸疼可以先吃點止疼藥看能不能控制住,如果控制不住還是建議去醫(yī)院找醫(yī)生,做一個頸椎的核磁看看問題出在哪,然后針對性的給予治療。
腰部骨質(zhì)增生的治療方法