后頸骨頭突出是正常的,每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)。突出的最大的地方叫隆突,通常是第六頸椎和第七頸椎的棘突,有些人后面特別突出,甚至于形成骨骼包,也就是平常說(shuō)的富貴包。富貴包形成的原因主要是局部的血液循環(huán)受阻,如長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案或者有些人比較肥胖都會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻,慢慢的在后邊頸部位長(zhǎng)出一個(gè)富貴包。避免富貴包的產(chǎn)生要注意頸部的保養(yǎng),不要長(zhǎng)期低頭伏案工作、睡覺(jué)的時(shí)候枕頭要低一點(diǎn)、加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉、可以做頸椎操以及頸椎的按摩。
腰部骨質(zhì)增生的治療方法