張季林主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  中醫(yī)科

女人一陣陣的熱出虛汗怎么回事

視頻內(nèi)容

  • 女性出汗時陣陣發(fā)熱和出汗的主要原因是內(nèi)分泌紊亂或虛弱,應(yīng)保持作息規(guī)律注意調(diào)節(jié)情緒,多參與戶外運動等可以幫助緩解這種癥狀。
  • 女人陣陣發(fā)熱和出汗的主要原因,是內(nèi)分泌紊亂或虛弱,女人如果體質(zhì)虛弱、陰陽失調(diào)就會出現(xiàn)怕熱,容易出虛汗的一些癥狀。
  • 另外女人長期無規(guī)律的作息心理壓力過大或更年期等,引起的內(nèi)分泌紊亂也會導(dǎo)致機體調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)問題,出現(xiàn)怕熱易出虛汗要避免這種情況的發(fā)生。
  • 生活工作中就要注意作息規(guī)律,早睡早起盡量不熬夜,避免黑白顛倒內(nèi)分泌紊亂不能長時間工作,注意調(diào)節(jié)情緒不要過度的焦慮保持心情的愉快,應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃辛辣刺激性的食物不吃生冷的食物,多參與戶外運動等都可以幫助緩解這些癥狀。

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