- 薏仁和薏米在中藥上來說是一樣的,生薏仁、生薏米是一樣的,炒薏仁、炒薏米也是一樣,所以在中藥處方當(dāng)中看到了薏仁、苡仁、薏米實際上都是一種東西,都是我們在超市中可以買到的薏米或者叫薏仁米。
- 薏米本身利濕、消腫,健脾的作用是很強的,很多人臉腫或者腿腫,薏米煮水,可以很好的起到利濕消腫的作用,還有的人長濕疹,有一些皮癢、皮炎,也可以薏米煮水、口服利濕、消癢的作用也是很強的。
- 薏米本身沒有什么味道,如果大家想用它煮薏米水,來起到利濕消腫的作用,一定要把薏米煮開,因為它很硬,一般泡上半天,然后再去煮它,就比較容易煮開了,它的作用也會顯現(xiàn)了。
- 專家提示: 薏苡仁和薏米是一樣的,薏米具有利濕、消腫,健脾、消癢的作用,適用于患有皮膚病的患者。
牛蒡根的功效與作用