餐后兩小時(shí)的血糖正常值在7.8毫摩爾每升以下。
- 餐后血糖覆蓋的時(shí)間跨度是非常大的。從第一口進(jìn)餐開始到下一餐前，我們都算為餐后血糖，所以說(shuō)不同的餐后時(shí)間段血糖也是有所區(qū)別的。
- 從我們?cè)\斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，我們重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是餐后兩小時(shí)的血糖，一般人是在7.8毫摩爾每升以下，如果餐后兩小時(shí)血糖超過(guò)了11.1毫摩爾每升，就達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
- 如果餐后一小時(shí)的血糖超過(guò)了10毫摩爾每升，我們認(rèn)為發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是明顯增加的。
- 而餐后一小時(shí)的血糖如果在10毫摩爾以下，發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也是降低的。
- 那么如果像我們餐后三小時(shí)的血糖，雖然沒有一個(gè)明確的數(shù)值，但是我們認(rèn)為餐后三小時(shí)的血糖一般來(lái)講是接近空腹血糖，也就是6.1毫摩爾每升以下。
- 總之餐后兩小時(shí)血糖是我們?cè)\斷糖尿病的重要的標(biāo)準(zhǔn)，比如說(shuō)7.8毫摩爾每升以下，而像一小時(shí)、三小時(shí)的血糖值對(duì)輔助診斷糖尿病風(fēng)險(xiǎn)也是很有價(jià)值的。
- 專家提示： 餐后兩小時(shí)的血糖是診斷糖尿病的重要標(biāo)準(zhǔn)，如果餐后兩小時(shí)的血糖是7.8毫摩爾每升以下，就是正常血糖。
