王利勤副主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  中醫(yī)科

蟲(chóng)草的正確吃法有哪些

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蟲(chóng)草通常指的是冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草的正確吃法一般有直接食用、煎湯、泡水、煮粥、研粉后服用等,建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,對(duì)身體有一定的好處。

1、直接食用:冬蟲(chóng)夏草是生活中常見(jiàn)的一種中藥材,藥用價(jià)值較高,可以洗凈后直接食用,嚼著吃,可以直接吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分。

2、煎湯:也可以將藥材洗凈后,使用砂鍋進(jìn)行煎煮,飲用煮好的湯汁。

3、泡水:可以直接使用開(kāi)水進(jìn)行沖泡。

4、煮粥:將冬蟲(chóng)夏草與粳米加水后煮成粥,對(duì)于咽干痰少、咳嗽等癥狀可以起到較好的調(diào)理作用。

5、研粉后服用:將冬蟲(chóng)夏草研磨成粉,每次取適量泡水飲用,有利于藥效發(fā)揮。

需要注意的是,冬蟲(chóng)夏草具有滋補(bǔ)的作用,需要注意避免擅自用藥,以免滋補(bǔ)過(guò)度,影響身體健康。注意觀(guān)察自身變化,出現(xiàn)異常情況及時(shí)入院就診,避免延誤病情。

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