16歲孩子上課總是犯困怎么辦

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16歲孩子上課總犯困可能是長(zhǎng)期熬夜、感冒、缺鐵性貧血等原因?qū)е碌?,需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、長(zhǎng)期熬夜:如果平常長(zhǎng)期熬夜,可能會(huì)導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足,出現(xiàn)上課總犯困的情況。一般不需要進(jìn)行特殊的治療。

2、感冒:可能是受到病毒、細(xì)菌的感染引起的,容易出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞等癥狀,導(dǎo)致上課無法集中精神??梢宰襻t(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊等藥物進(jìn)行治療。

3、缺鐵性貧血:可能是平時(shí)過度偏食、挑食引起的,容易導(dǎo)致體內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)量減少,使血液循環(huán)速度減慢,從而出現(xiàn)上課犯困的癥狀??梢宰襻t(yī)囑使用葡萄酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物進(jìn)行治療。

在日常生活中,要多注意休息,還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要挑食、偏食。

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