高血壓的標(biāo)準(zhǔn)正常范圍通常是140mmHg以下的收縮壓和90mmHg以下的舒張壓。如果收縮壓大于或等于140mmHg(和)或舒張壓大于或等于90mmHg,可以診斷為高血壓。
高血壓是指血管內(nèi)的血液壓力持續(xù)升高,可能會(huì)導(dǎo)致心臟、腦血管、腎臟等多個(gè)器官的受損。血壓的正常范圍通常是收縮壓在90mmHg-139mmHg之間,舒張壓在60mmHg-89mmHg之間。但是,血壓范圍受到年齡、體重、吸煙、飲食等生活習(xí)慣的影響,導(dǎo)致標(biāo)準(zhǔn)范圍的變化。老年人的血壓標(biāo)準(zhǔn)范圍可能略高,這也是正常的情況。
為了保持良好的健康狀態(tài),建議每年定期檢查血壓,控制飲食、減輕體重、戒煙限酒等生活方式的改變也有助于預(yù)防和控制高血壓。同時(shí),對(duì)于已經(jīng)被診斷為高血壓的患者,應(yīng)該按照醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范的治療和管理,有助于減少心腦血管等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。