通常沒(méi)有口腔潰瘍1分鐘止痛的說(shuō)法，口腔潰瘍可以通過(guò)調(diào)整飲食、冰敷、保持口腔衛(wèi)生、心理調(diào)節(jié)、使用藥物等方法止痛，需要根據(jù)病情選擇合適的方法治療。
1、調(diào)整飲食：避免食用辛辣、酸、熱、硬、油膩等刺激性的食物，多喝水，多吃含有維生素B2、維生素C的食物，如西紅柿、草莓、橘子、橙子等，幫助促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。
2、冰敷：可以用冰塊敷在口腔潰瘍局部或用冰水漱口，能夠起到緩解疼痛的作用。
3、保持口腔衛(wèi)生：定期刷牙、漱口，可以減少口腔細(xì)菌，加速潰瘍的好轉(zhuǎn)。
4、心理調(diào)節(jié)：口腔疼痛可能會(huì)讓人感到焦慮和煩躁，從而使病情加重，可以采取一些呼吸練習(xí)、冥想等舒緩情緒的方法來(lái)緩解癥狀。
5、使用藥物：可以遵醫(yī)囑使用具有止痛作用或者局部的含片、噴劑等藥物進(jìn)行治療，有降溫止痛、消炎殺菌的效果。
如果口腔潰瘍的情況持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或病情加重，尤其是重癥口腔潰瘍，建議盡快就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
