多喝溫熱的水,多出汗、多排尿,用溫水擦拭身體。發(fā)燒之后,進行物理降溫是一個最有效,也是最快速的一個降溫方法。那么孩子如果出現(xiàn)發(fā)燒,可以給孩子少穿一些衣服,少蓋一些被子,有一個直接的散熱的作用。同時可以給孩子多喝一些溫熱的水,讓孩子盡量多出汗,多排尿,這樣可以帶出體內的一部分熱量,同時也能排出一部分毒素,對于孩子的體溫的下降會非常有好處。那么同時也可以給孩子用溫水擦拭身體,那么給孩子全身進行擦拭以后,可以降低孩子的皮膚的溫度,讓孩子舒適度增加。那還有的時候,如果條件可以的話,也可以直接給孩子做一個溫水洗澡的情況,那這種會更有效,更能快速的降溫。但是我們知道,不論是哪一種降溫方法,物理降溫哪一種都會很快,但是它都會很快就會恢復體溫的發(fā)熱情況。所以如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱,反復降溫下降不良的情況下,可以給孩子對癥進行治療。專家提示:物理降溫最快的辦法是少穿衣服少蓋被,多喝溫熱水排尿出汗,溫水擦身或者溫水澡降溫。
益生菌什么時候吃最好