王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

海苔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

視頻內(nèi)容

海苔可以增強(qiáng)記憶力,防治腫瘤,抗衰老,降血脂,補(bǔ)充碘,可以促進(jìn)骨骼牙齒生長(zhǎng)。海苔有增強(qiáng)記憶力的作用,因?yàn)楹Lχ泻胸S富的維生素,其中維生素a和維生素e是可以增強(qiáng)記憶力的,所以特別適合正在生長(zhǎng)發(fā)育的人群。第二,海苔有防治腫瘤的作用,海苔中的皂甙蛋白,具有降血糖、抗腫瘤的應(yīng)用前景,其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等多方面的生物活性。另外海苔有抗衰老的作用,海苔中的含硒和碘尤其豐富,這些礦物質(zhì)還能幫助人體維持機(jī)體的酸堿平衡,促進(jìn)骨骼、牙齒的生長(zhǎng),有利于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育,另外還能起到延緩衰老的作用。另外海苔還可以治療甲狀腺腫大,因?yàn)楹LΦ暮饬亢芨?,?duì)因缺碘引起來的甲狀腺腫有很好的治療作用。

相關(guān)推薦

熱門視頻

螃蟹不能和哪些食物一起吃

刮痧的作用

凍干粉的作用

腎陽虛和腎陰虛有什么癥狀區(qū)別

鹽水泡腳的功效與作用

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃