防曬霜的使用要根據(jù)環(huán)境選擇防曬的倍數(shù);兩個小時左右要重復(fù)使用;根據(jù)自己的膚質(zhì)進行相應(yīng)的選擇。防曬霜的使用首先要根據(jù)去的環(huán)境選擇防曬的倍數(shù),如果是室內(nèi)活動為主,短時間的在室外,防曬霜完全是可以不用的,或者是用一些低倍SPF值的或者PA值的就可以。如果是室外活動時間長,尤其是去一些日曬非常強的地方,像海邊、草原、沙漠,防曬霜的倍數(shù)一定要高,要三十加,并且PA值也是要高的,才會防曬效果好。另外如果去海邊要下水的話一定要用防水的防曬霜。防曬霜是要重復(fù)使用的,如果在室外時間長了,不重復(fù)使用,不光防曬效果不好,還會對皮膚有一些傷害,所以兩個小時左右要重復(fù)的使用。另外也可以根據(jù)是不是有敏感的皮膚,選擇物理性的防曬霜或一般化學(xué)性的防曬霜。目前市面上主要是化學(xué)性的防曬霜,所以要根據(jù)自己的膚質(zhì)進行相應(yīng)的選擇。
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