B6維生素的作用及功能:1.美發(fā)養(yǎng)發(fā);2.減輕妊娠嘔吐、回乳;3.預(yù)防妊娠期糖尿病。首先維生素B6有很好的美發(fā)作用,維生素B6參與人體的新陳代謝,通過(guò)血液循環(huán)作用于頭發(fā),能預(yù)防頭發(fā)脫落,減少白發(fā)的長(zhǎng)出。第二方面,維生素B6有很好的防止妊娠嘔吐和術(shù)后嘔吐的作用。第三方面,維生素B6有很好的回乳的作用,生育之后服用維生素B6可以抑制乳汁的分泌,回乳功能比雌激素更好,而且沒(méi)有任何的副作用。另外維生素B6可以很好的治療妊娠糖尿病,孕婦很容易缺乏維生素B6,引起色氨酸的代謝異常,產(chǎn)生一些黃尿酸胰島素復(fù)合物,后者的降糖作用減半,很容易導(dǎo)致妊娠糖尿病。維生素B6正常是,就能達(dá)到預(yù)防和治療疾病的目的。
螃蟹不能和哪些食物一起吃