張媛媛副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院  消化內(nèi)科

空腹吃火龍果加酸奶會通便嗎

視頻內(nèi)容

空腹吃火龍果加酸奶會通便,建議餐后兩到三個(gè)小時(shí)左右來吃,避免空腹吃,防止引起胃部不適。在日常生活中,有些人會有便秘,那么他為了通便,可能要選擇用火龍果以及酸奶進(jìn)行治療。在空腹的情況下吃火龍果和酸奶,確實(shí)有比較好的通便的效果,但是有些人可能會出現(xiàn)胃部不舒服的情況。為此我們建議病人可以在餐后兩到三個(gè)小時(shí)左右來吃火龍果和酸奶,這樣對于胃腸這樣對于胃黏膜的刺激會小一些,會減少反酸、燒心、胃疼癥狀的發(fā)生,同時(shí)還可以起到通便的。所以我們平時(shí)可以吃火龍果和酸奶,但是盡量避免空腹的時(shí)候吃,可以在餐后兩到三個(gè)小時(shí)左右來食用。

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