王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

棗花蜜的功效與作用

視頻內(nèi)容

棗花蜜的功效:1.可以補充能量,適合三餐之間服用;2.可以緩解疲勞;3.可以殺菌消炎。棗花蜜首先能給人補充很大的能量,因為棗花蜜中含有大量的糖分,在蜂蜜中屬于糖分含量最高的一類,它主要是含有葡萄糖和果糖,甜度很高,也很容易被人消化吸收,在食用以后會迅速的增高血糖,可以及時的給人補充能量,特別是適合在三餐之間使用。另外棗花蜜具有緩解疲勞的作用,因為棗花蜜中含有很多的抗氧化活性的酶和一些維生素,這些物質(zhì)在攝入之后會幫助人體清除自由基,達到美容的作用,所以特別適合一些年輕女性使用。另外棗花蜜具有殺菌消炎的作用,棗花蜜是自然界中保質(zhì)期最長的一類食物,本身就有很高的酶和植物酸,對很多微生物都有殺滅的作用。

相關(guān)推薦

熱門視頻

螃蟹不能和哪些食物一起吃

刮痧的作用

凍干粉的作用

腎陽虛和腎陰虛有什么癥狀區(qū)別

鹽水泡腳的功效與作用

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃