紅皮花生的功效與作用

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紅皮花生的功效與作用:1.健脾養(yǎng)胃、潤肺化痰;2.催乳下乳;3.潤腸通便。花生是我們老百姓非常喜愛的堅果,因為它味道好,并且它作用比較平和,從中醫(yī)角度來看,它還有一定的功效,因此深受老百姓所喜歡。首先它是一個成熟的種子,中醫(yī)認(rèn)為它是甘的、平的,歸的是脾、肺經(jīng),它有一定的健脾養(yǎng)胃、潤肺化痰的作用。如果平時就脾胃比較虛弱,不想吃飯、食欲不好,或者是有輕微的反酸、燒心,甚至有腹瀉,這時候就能夠用紅皮花生來健脾。同時它還能夠潤肺化痰,如果是肺陰虛引起的咳嗽、少痰、口鼻干燥,也是能夠治療。同時它還有一個比較好的下乳的作用,產(chǎn)后乳汁比較少,老百姓常做的食療方,就是花生豬手湯,能達到一個下乳汁的作用。但需要注意的是,紅皮花生它生吃的話,有一定的潤腸的作用,如果平時大便就比較多,甚至泄瀉的患者就需要少吃。

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