黃世敬主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院  中醫(yī)科

白蘿卜不能和什么一起吃

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白蘿卜不能和以下食物一起吃:1.不和人參、西洋參一起吃;2.盡量不要和寒涼食物一起吃。蘿卜一般是消食健胃,我們一般不太主張互補的,尤其是和人參,我們在中藥里面的人參和蘿卜是相畏的,就說吃人參就不吃蘿卜,我們吃蘿卜的時候就不用人參來調補,這也算是常識了,所以白蘿卜我們通常最禁忌的就應該是參類,就是各種包括西洋參、人參這一類,我們要禁用、不要一起吃,一起吃了之后就降低了人參的補益效果。除此以外蘿卜本身還是比較好的,它偏寒涼,盡量在吃蘿卜的時候,和一些寒涼食品的也盡量減少,要不然的話過度寒涼,會損傷腸胃,比如說蘿卜和其他一些寒涼的蔬菜不能過量,以免寒涼積累傷胃或者胃腸引起腹痛、腹瀉等癥狀。

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