黃世敬主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院  中醫(yī)科

羊肉和西瓜可以一起吃嗎

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羊肉和西瓜最好不要一起吃,大寒大熱的食物相互沖突,會影響胃腸消化,加重胃腸道負(fù)擔(dān)。羊肉和西瓜不可以一起吃,但是從兩個角度來說,第一個,羊肉和西瓜一般情況下,因?yàn)樗莾煞N截然不同的,如果我們胃腸不好,兩個一起吃的時(shí)候,就會影響胃腸的消化,會給胃腸帶來負(fù)擔(dān),從這個角度講是不可以吃的。但是如果說過熱了,如果胃腸熱了,我們適當(dāng)吃了西瓜,它可以解熱,這種我們通常比如說羊肉和西瓜一起吃,它本來是相互矛盾,引起胃腸的沖突,但是我們?nèi)绻粤烁什?,這類調(diào)和類的中藥或者是泡水喝,它就會很舒服,所以這種不是絕對禁止,但是盡量避免羊肉和西瓜這種,大寒大熱會對這種食品相互沖突,所以生活當(dāng)中我們盡量吃溫和一點(diǎn),比如吃羊肉,我們再吃,比如胡蘿卜這一類,稍微比較偏涼一點(diǎn)的,但不至于太寒的,這樣配合起來就更好一些,當(dāng)然羊肉與其他一些大寒食品也是禁忌的。

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