高巧連副主任醫(yī)師

西北婦女兒童醫(yī)院  婦科

轉(zhuǎn)呼啦圈對子宮不好嗎

語音內(nèi)容

轉(zhuǎn)呼啦圈是運(yùn)動(dòng)的形式,有一些婦女是不能轉(zhuǎn)呼啦圈的,比如有子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮脫垂、陰道前后壁脫垂的女性,轉(zhuǎn)呼啦圈會(huì)增加她的腹壓加重病情,通過活動(dòng)引起卵巢囊腫的扭轉(zhuǎn),肌腹癥的發(fā)生。所以,轉(zhuǎn)呼啦圈不是所有女性都可以做的運(yùn)動(dòng),要根據(jù)自己的情況。有腰椎或頸椎胸椎問題轉(zhuǎn)呼啦圈也不可以會(huì)加重癥狀,腰椎有問題轉(zhuǎn)呼啦圈會(huì)加重腰椎變化的問題,正常女性排除剛才上面說的情況和經(jīng)期可以適當(dāng)做這一方面運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵陆?jīng)期盆腔是充血的過程,轉(zhuǎn)呼啦圈會(huì)加重盆腔充血容易引起子宮不舒服、小腹疼痛或陰部下墜感,為了避免這些情況,不推薦在經(jīng)期做呼啦圈運(yùn)動(dòng)。

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