女性更年期一般會在45歲到55歲左右年齡段,需要根據(jù)個人體質(zhì)來決定。 女性長期熬夜工作和負重勞動,可能會出現(xiàn)免疫力比較低,還會導致更年期提前,一般會在45歲之后,會出現(xiàn)月經(jīng)停止、身體出汗、失眠多夢等癥狀,女性身體素質(zhì)比較好通過合理飲食和適當做運動可以增強自身體質(zhì),更年期時間一般會推遲,大約會在55歲左右。 想要準確判斷更年期時間,可以到醫(yī)院做激素6項檢查,通過激素水平可以準確判斷更年期時間。
月經(jīng)不能吃6大水果