晚上睡不著是缺什么
晚上睡不著是缺什么
病情描述：
醫(yī)生回答：
晚上睡不著有可能是缺乏維生素B，有可能是缺乏色氨酸造成的。由于這些物質(zhì)能夠起到穩(wěn)定神經(jīng)的作用，如果缺乏這些物質(zhì)，很可能會造成神經(jīng)出現(xiàn)衰弱的情況，也有可能會造成缺乏褪黑素這種神經(jīng)傳遞組織，從而會導(dǎo)致晚上睡不著的現(xiàn)象?？梢耘浜厢t(yī)生服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如甲鈷胺或者是谷維素，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。
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