吃了助眠藥睡不著怎么回事,怎么辦

病情描述:

吃了助眠藥睡不著怎么回事,怎么辦

醫(yī)生回答:

吃了助眠藥睡不著可能是壓力過大的原因?qū)е?,如果吃了安眠藥后也沒有睡著,可以通過適當(dāng)按摩或者聽一些舒緩的音樂,能夠起到幫助性的作用,避免盲目的增加藥量,可能會對身體的健康造成影響。日常生活中需要保持良好的心態(tài),避免壓力過大,能夠減輕身體上的癥狀,幫助恢復(fù)。

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