蝦皮怎么吃最補(bǔ)鈣
蝦皮怎么吃最補(bǔ)鈣
病情描述：
醫(yī)生回答：
蝦皮一般情況下可以用來(lái)煲湯、調(diào)味，也可以用來(lái)煮粥吃，能夠起到補(bǔ)鈣的效果，但是補(bǔ)鈣的效果比較慢，不能完全依靠吃蝦皮的方式補(bǔ)鈣。有缺鈣的癥狀可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)使用枸櫞酸鈣片、碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)鈣的效果，同時(shí)也需要適當(dāng)曬太陽(yáng)，有利于促進(jìn)鈣質(zhì)合成。
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