吃什么水果消炎
吃什么水果消炎
病情描述：
醫(yī)生回答：
在日常生活中，選擇具有消炎作用的水果有助于緩解炎癥。檸檬和柑橘類水果因其豐富的維生素C，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，對(duì)抗炎癥。草莓和藍(lán)莓含有抗氧化劑，可以減少炎癥反應(yīng)。此外，木瓜和菠蘿中的酶有助于消化，減輕胃腸炎癥。然而，每個(gè)人的體質(zhì)和炎癥原因不同，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的水果。
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