李欣副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院  普通外科

怎么才能快速減肥

病情描述:

怎么才能快速減肥

醫(yī)生回答:

堅(jiān)持做有氧鍛煉,同時(shí)在飲食上做調(diào)整才能快速減肥,也可以到醫(yī)院檢查后,在醫(yī)生指導(dǎo)下做激光溶脂手術(shù)。做到低鹽低脂飲食,堅(jiān)持做有氧鍛煉時(shí)候,能有利于體內(nèi)熱量消耗,需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能看到效果。想要在短時(shí)間內(nèi)是身材恢復(fù)到原始狀態(tài),就需要做激光溶脂手術(shù)治療,能有效溶解體內(nèi)脂肪顆粒。

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