劉石平主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院  營養(yǎng)科

來月經(jīng)能吃李子嗎

病情描述:

來月經(jīng)能吃李子嗎

醫(yī)生回答:

來月經(jīng)大多數(shù)能吃李子,在吃了以后能夠達(dá)到補充營養(yǎng)物質(zhì)的作用。其中含有較豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如含有維生素和礦物質(zhì),同時也含有微量元素和氨基酸等,當(dāng)中的這些營養(yǎng)物質(zhì)是人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì),在吃了以后可以幫助虛弱的體質(zhì)得到改善,不會影響到正常的月經(jīng)周期。通常情況下需要避免過量的吃,否則有引起痛經(jīng)的可能。

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